Il Counseling
Mi sono formata in un particolare tipo di Counseling che è quello psicosintetico.
La Psicosintesi di Roberto Assagioli è una spinta a vedersi in profondità, a osservare di quante parti siamo fatti, di quanto portiamo dentro di noi. Siamo un mondo che va conosciuto, come un castello, dalle cantine alle torri più alte. E in questo castello ci sono tanti personaggi, oggetti, tante stanze più o meno luminose. Ma questo castello è intessuto della nostra presenza , del nostro Io che è manifestazione dell’unità, della scintilla che Assagioli chiama Sè. La scintilla unica e divina che già siamo.
E così ci possiamo mettere al centro del nostro castello, portare armonia nelle varie stanze e tra gli abitanti, trasformarlo. Riportare tutto all’armonia e all’unità dentro di noi ci permette di vivere sempre più serenamente e di sentirci al centro della nostra vita.
Si parla di sintesi in questo senso: è una psicologia umanistica e transpersonale perchè va oltre le maschere e ci aiuta a toccare la bellezza, l’amore e la gioia che già circolano dentro di noi. Lo fa aiutandoci ad osservarci e amarci, dandoci gli strumenti per trasformare gli ostacoli che incontriamo. Ci aiuta a vedere quali sono le nostre risorse.
Ad oggi ho integrato diversi tipi di counseling e tecniche o conoscenze che partono dagli stessi principi ispiratori. Inoltre gli archetipi del Tarot e la lettura evolutiva degli Arcani si coniugano con i percorsi di Counseling. Molto spesso una lettura dei Tarocchi fornisce, spunti, intuizioni, oltre che agire simbolicamente nel profondo. Fornisce alla persona Archetipi che arrivano in “soluzione”, in aiuto. Ma spesso ci si chiede: “come applico quella soluzione? Come ci arrivo?”
Ed è qui che un percorso di Counseling con tutte le potenzialità porge la mano, aiuta a percorrere una strada di scoperta interiore e di crescita.
I benefici
Un consulto o un percorso di counseling può essere un aiuto in alcuni momenti della vita.
Nella relazione di counseling si può trovare uno spazio di ascolto, ed insieme, la possibilità di percorrere una via verso una realizzazione più piena di sè e dei propri talenti.
Negli incontri possono essere sperimentate diverse tecniche quali, visualizzazioni guidate, semplici meditazioni, utilizzo di carte o tarocchi, tecniche di respirazione o espressive che aiutino a ritrovarsi, conoscersi ed elaborare e trasformare blocchi limitanti . E un cammino in cui si è sostenuti per vivere pienamente con più libertà e padronanza di sè.
Nel counseling si viene “aiutati ad aiutarsi”. La persona che si rivolge a un counselor è aiutata a trovare in se stessa le proprie risorse, il proprio valore e la propria unicità.
Fotografia di sfondo scattata a Tinnura al murale di Pina Monne, Sardegna


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